655 Höhenmeter auf gerade einmal 2,3 Kilometer! Das klang nach einer knackigen Herausforderung ganz nach meinem Geschmack! Nur bergauf. Unten Start, oben Ziel. So würde ich immerhin schonmal keinen Muskelkater vom ungewohnten Bergabrennen bekommen. Die Anmeldung war nämlich genauso spontan … Die Benchmarks: 2,3km, 655hm weiterlesen
125km mit 5025 Höhenmetern. Freiwillig. Einfach so. Und das sechs Wochen nach einer Herz-OP… Wer um um 4:30Uhr eine Ladung Kohlenhydraten in sich hineinschiebt, gepaart mit einem Cappuccino samt doppelten Espresso, wer sich um 6:30Uhr im Halbdunkeln bei noch niedrigen … Aus Liebe zum Sport – das Grand Raid mit neuem Herzen weiterlesen
Unterschiedlicher kann ein Team wohl kaum sein. Der eine, ein typischer „Hobby“ ohne Zeit zum „Trainieren“ und wenn, dann ohne Struktur, ohne Plan und grundsätzlich nur in Gemeinschaft anderer durchgeknallter (Enduro-)Fahrer, die sich waghalsige Trails hinabstürzen, immer auf der Jagd … Brasil Ride – der tropische Hammer zum Saisonende weiterlesen
Seitdem ich das Grand Raid im Jahr 2015 zum ersten Mal gefahren bin, ließ es mich nicht mehr los. Es war furchtbar. Start war bereits um 6:30Uhr im Dunkeln und es war bitterkalt. Zwar hatte die Atmosphäre irgendwie etwas Mythisches, … Alle guten Dinge sind drei weiterlesen
130 Kilometer und 4500 Höhenmeter. Manche Radfahrer absolvieren dieses Pensum innerhalb einer Woche. Andere innerhalb eines Jahres. Die Teilnehmer des M3 Marathons im Montafon an einem Tag. Dass es ein langer Tag werden würde, war klar. Dass er bereits mitten … Ein langer Tag… weiterlesen
Schotter-Rennen machen Spaß, wenn man zur Abwechslung mal in Windschatten-Gruppen durch den Wald ballern möchte – andere Rennen schlicht des Mountainbikens wegen. Nach nur wenigen Renneinsätzen auf deutschem Boden – größtenteils geprägt durch Schotter-/Wald-Autobahnen – war es an der … Biken 2.0 weiterlesen
Gewinnen macht Spaß, das ist klar. Ganz besonders aber, wenn es das Heimrennen ist. Wenn Familie, Freunde und zahlreiche Bekannte an der Strecke stehen, einem zujubeln und anfeuern, einem die Extraportion Motivation verleihen und später auf die Schulter klopfen. Wenn … Heimsieg weiterlesen
An manchen Tagen fällt die Überwindung auf’s Rad zu steigen schwer, an anderen leicht. An manchen Tagen ist man völlig k.o., an anderen strotzt man vor Energie. An manchen Tagen muss man dem Regen entfliehen, an anderen strahlt die Sonne … 4 Tage Alpenblick weiterlesen
Belgien. Das klingt nach einem Ort, an dem sie wissen, wie man knusprige Pommes macht und gutes Bier braut. Aber kann man in Belgien auch gut Mountainbiken und gibt es überhaupt richtige Berge? Klar, es gibt die Ardennen, aber kommen … Eine radsportverrückte Nation! weiterlesen
Von Höhen und Tiefen kann vermutlich jeder Rennfahrer ein Lied singen. Sie gibt es nicht nur auf dem Streckenprofil, sondern auch im Kopf! Besonders zu spüren bekommt man das bei mehrtägigen Etappenrennen. Einen schlechten Tag oder Durchhänger, einen Defekt, Sturz, … Über Höhen und Tiefen weiterlesen
Bei dem Begriff „Fairplay“ denkt man vermutlich zunächst an Spielsportarten, doch auch im Radsport gibt es gewisse Verhaltensweisen und Haltungen, die gegenseitige Rücksichtnahme, Verantwortung und Respekt zur Geltung bringen. Ungeschriebene Gesetze besagen beispielsweise, dass man Gefahrenstellen anzeigt, bei Stürzen nicht … Fairplay im Radsport – eine echte und rührende Geschichte weiterlesen
Vergangenen Samstag starteten vier Freunde beim ältesten MTB Marathon der Alpen, der 27. Austragung des legendären „Grand Raid“ von Verbier nach Grimentz. Ihre Zielsetzungen, Motivationen, Erlebnisse und Schlussfolgerungen konnten auf den 125km und 5025 Höhenmetern nicht unterschiedlicher sein, lest … 4 Typen, 4 Ziele, 1 GRAND RAID weiterlesen
